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为了能够有效地赢得胜利，李俊明在比赛之前做出了规划。凭借着他对runningman成员的熟悉，制定出一套行之有效的计划。结合他之前的优异表现，成员们对他的领导并没有表现出什么不满。在战胜runningman这方面，李俊明确实比较有说服力。
“我站在最后把绳子捆子身上，其余的人两两组合跟着我的口令一起使劲。”为什么是李俊明站在最后呢，因为那边的队尾不出意外肯定是金钟国。老虎的力气可不是一般的大，加上他硕大的块头，一般人想拉动他还真不是一件容易的事情。
李俊明虽然在块头上稍逊一筹，但是他的爆发力也不是盖的，八块腹肌更不是摆设。这是一场能力者之间的力量比拼。
“两队在正式比赛之前有什么想对对方说的吗？”节目pd似乎是觉得赛前的气氛太轻松了，喊话两队队员。
“俊明啊，该怎么做，你知道吧。电视机前你嫂子可是看着呢！”刘在石明着是说罗静恩在看着，暗地里却是在提醒李俊明林允儿到时候会关注的。要是他输了，他可不能保证会和林允儿说一些什么。
“哥，嫂子才不会这么偏心！他肯定希望你光明正大地赢得比赛。另外，你别忘记了！我嫂子可是聪明的人啊，你觉得她会相信你的诬告吗？”林允儿是他女朋友，论亲密程度，他怎么也要比刘在石强吧。
“这么说是没得谈了？”刘在石眉毛一挑，看上去有些不满。
“我从来就没和你谈过！”李俊明毫不示弱地回击。现场的火药味看上去浓了不少。
“呀，钟国啊，看来我们是不需要客气了，放手干吧！”刘在石作势捋了一下袖子，看上去似乎是杀气腾腾。
“俊明啊，看哥今天是怎么把你打败的！”金钟国用手轻轻滑过脖子，做了一个斩首的动作。
“好吧，哥，我等着！”李俊明从来都是吃软不吃硬。如果说有例外的话，那只会是李胜宇和林允儿，绝不会是他金钟国。
“选手准备！”随着pd一声令下，两队纷纷握紧绳子，暗自发力，两队都表现出了对胜利的极度渴望。
“开始！”哨声响起，两队的人同时发力，一开始就呈现出了僵持之势，看来真的是势均力敌啊。
李俊明和金钟国作为定海神针，更是用出了吃奶的劲。因为用力，两个人的青筋暴起，面部表情都有些扭曲了，看来真的是拼了。
“一！二！三!用力！”李俊明几乎是从牙缝里挤出的这几个字，听上去有些心疼。
“一！二！三！”偶像们也还是很配合的，在李俊明的口号声中一同出力，很快便占据了主动。绳子中央的红绳开始向李俊明队伍一侧倾斜。
“同志们！加把劲，我们绝对不能输！”刘在石也是卯着劲呢。
“加把劲，runningman们没力气了！胜利是属于我们的！”李俊明现在就像是打了兴奋剂般奋力向后拉着绳子。金钟国虽然也想力挽狂澜，但是脚下就像是打了蜡般，根本站不住，只能一个劲地向后滑去。
最终，runningman们体力不支瘫倒在地，而偶像们也因为惯性齐齐地向后倒去。
“啊！啊！”两声尖叫声响起，刚准备坐下来休息一会儿的李俊明立刻转头，刘在石和孙娜恩一脸痛苦地坐在了地上。
“怎么啦？哥？”李俊明一个箭步冲到刘在石面前关心地问道。至于孙楠恩，他竟然选择了忽视。这一刻亲疏远近显现的异常的明显。
“没事，磕破点皮！”因为在第一个，刘在石因为一个没站住重重地摔在了地板上，膝盖处一大块皮立刻被磕掉了。
“哎，怎么这么不小心呢？”李俊明有些责怪地说道。“哥，你先坐一会儿，我去拿医药箱。”说着走了出去。
参加这样的综艺节目难免会受伤，李俊明一直会在车子的后备箱里放上急救箱，以防万一，现在看上去是派上用场了。
李俊明之后，嘉宾们也纷纷过来询问情况。得知没什么大事后，也都放下心来。
“娜恩xi，你是受伤了吗？”尼坤看着一脸痛苦表情的孙娜恩关心地问道。对于美女，他一向是格外关注的。
“没事，就是脚崴了一下，休息一下就好了。”孙娜恩心里还是有些感动的，在大家都去关心刘在石的时候，还有一个人关心自己还是感到很是温暖的。
“哦，没事，俊明去拿医药箱了，一会儿让他给你看看吧。”尼坤笑着说道，对于李俊明的医术他还是很有信心的。当初泰妍的崴脚不就是他照顾的嘛。这点作为泰妍闺蜜的tiffany早就告诉他了，包括两个人之间的打闹。
“还是不用麻烦了吧。”孙娜恩笑着摇了摇头，一想到李俊明先冲过去关心刘在石的情景，她的心里就有些不舒服。怎么说她也是李俊明的队友啊。
不过，就算她不舒服也没有什么用。看过节目的人都知道，李俊明和刘在石私底下关系极好，不是兄弟胜似兄弟。相较而下，孙娜恩不过和李俊明是初次见面而已。
一会儿，李俊明提着医药箱走了进来。“娜恩前辈没事吧？”一句前辈算是客气话，但是也看得出他和孙娜恩并不熟悉。
“娜恩说崴脚了。”尼坤有些担忧地说着。
“嗯，哥去找些冰块吧。这样敷着有好处。”李俊明并没有想插手的意思，而是交代尼坤去找冰块。
“好的，我这就去。”尼坤是求之不得。李俊明今天做什么事都要紧贴着自己，现在终于可以在美女面前表现了，他怎么会放过？
“哥，别激动，我是对志龙哥说的！”开玩笑，作为妹夫，他怎么着也得帮tiffany看着点。
“好的，我马上去！”权志龙也看出来李俊明今天是和尼坤死磕到底了，说不定是受了tiffany的指示。从自身考虑，他巴不得这样，那样就少了一个竞争对手。
从药箱里取出双氧水消毒后，李俊明给刘在石小心地涂上药膏，然后用纱布包裹伤口。一边包扎李俊明一边叮嘱：“哥，你倒是小心点啊！！”
“还不是你，要不是你这么拼，我至于受伤吗？”刘在石也是有些无语。
“那怪我喽？”
“算你还有点良心！”刘在石露出笑容，打趣李俊明真的是很有意思啊。
“小心点，别磕着！”看着刘在石一瘸一拐地走着，扶着他的李俊明有些担心。
“放心，死不了！”做他们这一行的，受伤在所难免，刘在石早就习惯了。
“对不起！”李俊明满含抱歉地说道。看上去他真的是有些太在乎胜负了。
“怎么啦？不是你的错！做节目就是要竭尽全力啊！”刘在石笑着说道，完全没有责怪的意思，而且他的受伤和李俊明也没有直接关系，刚刚的话只是开个玩笑。
“可是，有的时候不是应该将输赢看的淡一些吗？”李俊明还是有些内疚，这就是他的缺点，从小都一直想着争做第一，殊不知有些东西比第一更加重要。
“俊明，你能这么想我很欣慰。观众们看节目有的时候不是在乎输赢，他们只需要我们带去欢乐就好了。所以，有些时候，没必要一直要赢的！”刘在石很欣慰自己的受伤能让李俊明看开。这次受伤还是很值得的。
“嗯，我知道了！”李俊明虚心地点头。
“华夏也有这样的道理的，友谊第一，比赛第二，以后我会注意的！”
“所以呢？”
“接下来的两场我会看着办的！”
“你是想输给我喽？”刘在石笑得有些放肆。
“别说的那么难听，我是看你受伤了，不想胜之不武而已！”李俊明还是很傲娇的，说输他还是有些接受不了。
“不用在意我，做你自己就好！要是你想输的话，也别输的那么明显！”